Erwachsener ADHS-Test: Haben Sie Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung?

1. Wie oft fällt es Ihnen schwer, sich auf Details zu konzentrieren oder nachlässige Fehler bei Ihrer Arbeit oder anderen Aktivitäten zu machen?

2. Wie oft haben Sie Schwierigkeiten, bei Aufgaben oder Aktivitäten konzentriert zu bleiben, wie z.B. bei Vorlesungen, Gesprächen oder beim Lesen?

3. Wie oft haben Sie Schwierigkeiten, Anweisungen zu befolgen oder Aufgaben nicht fertigzustellen, wie z.B. Hausarbeiten, Schularbeiten oder Arbeitsaufträge?

4. Wie oft haben Sie Schwierigkeiten, Aufgaben und Aktivitäten zu organisieren, wie z.B. unordentliche Arbeitsbereiche oder verpasste Fristen?

5. Wie oft vermeiden Sie oder mögen Sie Aktivitäten nicht, die anhaltende geistige Anstrengung oder Konzentration erfordern, wie z.B. Lernen oder Papierkram?

6. Wie oft verlieren Sie wichtige Gegenstände wie Schlüssel, Geldbörse oder Handy oder legen sie an unpassenden Orten ab?

7. Wie oft lassen Sie sich leicht von externen Reizen wie Geräuschen oder visuellen Ablenkungen ablenken?

8. Wie oft vergessen Sie tägliche Aktivitäten wie Termine, Fristen oder Verpflichtungen?

9. Wie oft fühlen Sie sich unruhig oder ungeduldig und zappeln auf Ihrem Platz herum?

10. Wie oft haben Sie Schwierigkeiten, in Situationen, die Geduld erfordern, wie z.B. in der Warteschlange oder beim Warten auf Ihren Redebeitrag, auf Ihren Einsatz zu warten?

11. Bekommst du oft aufdringliche Gedanken?

12. Hast du Probleme, zuzuhören, wenn dir direkt gesprochen wird?

13. Wie oft überprüfst du deine Entscheidungen noch einmal?

14. Wie oft überprüfst du deine Entscheidungen noch einmal?

15. Wie oft verlegst du Gegenstände, die du täglich benutzt?

16. Stehst du oft auf, obwohl du nicht solltest?

17. Ist es schwierig, schriftlichen Anweisungen zu folgen?

18. Machst du oft Pausen, um eine große Arbeit aufzuteilen?

19. Unterbrichst du andere während einer Konversation?

20. Fällt es dir schwer, in Gruppeneinstellungen ruhig zu bleiben?